רפואה אלטרנטיבית לגיל השלישי

חלומם של ישראלים רבים הוא להגיע לגיל השלישי ולו מן הטעם הפשוט שבגיל זה מפסיקים לעבוד והילדים עוזבים את הבית. מדובר בשלב קריטי בחיינו ואין להתעלם מכך שעוד ועוד ישראלים מגיעים לגיל זה. עלינו לזכור כי בישראל הנתונים מראים כי תוחלת החיים היא אחת הגבוהות בעולם מה שמוביל לכך כי חלק גדול באוכלוסייה נמצא בגיל השלישי. אוכלוסייה זו ככל מגזר זקוקה להתייחסות ויש לתת את הדעת כיצד היא תזכה לתנאים הטובים ביותר שיש. עלינו לזכור כי בגיל השלישי החיים הם לא תמיד ורודים וכי פעמים רבות האנשים בגיל השלישי סובלים ממחלות ובעיות רפואיות רבות. עובדה זו משפיעה מאוד על איכות החיים של האנשים בגיל השלישי ויש לתת עליה את הדעת. ללא ספק אחד הפתרונות הטובים ביותר לאנשים אלו היא רפואה אלטרנטיבית ועל כך בפסקה הבאה.

איכות המטפל  – הנתון החשוב ביותר שיש לשים אליו לב

רפואה אלטרנטיבית היא רפואה בעלת ערך גדול לכל אדם וכך גם לאנשים בגיל השלישי. הרפואה לא באה כתחליף לרפואה המערבית אלא כמשלימה לרפואה זו. הרפואה תעזור לכם להתמודד עם בעיות גופניות רבות ולא פחות חשוב מכך תשפר את איכות החיים שלכם במידה ניכרת וכך תאפשר לכם לעסוק בתחביבים שלכם ובדברים המעניינים אתכם. ללא ספק אחד הדברים החשובים ביותר שעליהם אתם צריכים לתת את הדעת הוא הנושא של איכות המטפל ברפואה האלטרנטיבית אתם צריכים לעשות כל מאמץ בכדי לבחור את המטפל הטוב ביותר ובכדי להבטיח כי הטיפול יתבצע על הצד הטוב ביותר שיש ובצורה האיכותית ביותר שיש.

שירותי סיעוד – אל תזניחו אותם בגלל הרפואה האלטרנטיבית

פעמים רבות בגלל הטיה קוגניטיבית אנחנו נוטים להתעלם מכל התמונה ולשכוח כי על אף שרפואה אלטרנטיבית היא חשובה ביותר היא בשום מצב אינה תחליף לשירותים רפואיים אחרים. כך עלינו לתת את הדעת על שירותי סיעוד שפעמים רבות חשובים לא פחות מאשר רפואה אלטרנטיבית ויש שיגידו חשובים יותר. אנשים סיעודיים נמצאים במצב קשה מאוד וללא ספק הם לא יוכלו להסתדר שירותי סיעוד. על כן השירותים הם הכרחיים לחייהם והרפואה המשלימה היא כלי לשיפור חייהם ואת זאת אנחנו צריכים לזכור. כמובן שלא כל אדם בגיל השלישי הוא סיעודי ועל כן הוא יכול להסתפק ברפואה אלטרנטיבית ולא בשירותי סיעוד אך אם האדם הוא סיעודי הרי ברור ונהיר לכל כי הוא לא יכול לחיות ללא שירותים אלו.

כיצד נממן את כל הטיפולים הללו?

אם במשפחה שלכם יש מישהו סיעודי הרי שאין ספק כי אתם בטח שואלים כיצד נממן את הטיפולים של אותו אדם וכיצד נבטיח כי הוא יקבל את הטיפול הטוב ביותר הן הסיעודי והן האלטרנטיבי. ראשית יש לציין כי ביטוח לאומי עוזר בנושא וכך גם הביטוח של קופות חולים ובכל מקרה כדאי לכם לעשות ביטוח סיעודי בכדי לא להיקלע למשבר.

האם דיקור סיני ויוגה באמת עובדים

בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים בוחרים להשתמש בטכניקות ריפוי מהמזרח. יוגה, מדיטציה ודיקור סיני הם רק חלק מהטכניקות המוכרות בתחום הזה. מחקרים שנעשו בשנים האחרונות מראים כי הטכניקות הללו בהחלט משפרות את מצב בריאותינו. במאמר זה נפרט על שיטות הריפוי דיקור סיני ויוגה ונסביר מהם היתרונות הבריאותיים של כל אחת מהן.

דיקור סיני

דיקור סיני הוא שיטת טיפול השייכת לרפואה האלטרנטיבית והמתבססת על דקירת המטופל בעזרת מחטים דקים מאוד במקומות שונים בגוף. בסיום הטיפול מוציא המטפל את המחטים מגופו של המטופל ומודד את לחץ הדם שלו. בדרך כלל אין מספר קבוע של טיפולים והם נקבעים על פי התקדמותו ומצבו של המטופל. מדריכי יוגה רבים ממליצים על טיפול זה כטיפול משלים המועיל במצבים רבים.

היתרונות החבויים בו

  1. מטפל בכל הגוף – רבים סבורים כי דיקור סיני הוא שיטת טיפול לכאב נקודתי. אך ההפך הוא הנכון- נגיעות נקודתיות במערכות העצביות בגוף תגרומנה לכל חלקי הגוף להתרפא. כך למשל, כאשר מטפלים בכאבי גב באמצעות דיקור, סביר להניח כי נבחין בשיפור בריאותי גם בשאר האזורים בגוף. הסיבה לכך היא שהשיטה מתמקדת בגורמים לבעיה ולא בסימפטומים שלה. מדריכי יוגה ששמים לב כי המתאמנים אצלם סובלים מבעיות מסוימות, שיכולות להיות מגוונות מאוד, בהחלט עשויים להמליץ על טיפול בשיטה זו בכדי לחוש בשיפור בתוצאות האימון ואיכות החיים.
  2. מרפא מחלות- ישנם אנשים שיבחרו לקחת כדורים אך אל לנו לשכוח שדיכוי הסימפטומים יהיה כרוך בתופעות לוואי והוא אינו פותר את הבעיה. דיקור סיני לעומת זאת, מטפל בגורמים למחלות ויכול להביא לריפוי כמעט מוחלט שלהן. בנוסף, הוא גורם לגוף להתמודד עם המחלה באופן טבעי ללא התערבות כימיקלים.

יוגה

יוגה היא אימון גופני ורוחני שמקורו בתורת החשיבה ההינדית. היום, ניתן לראות כי ארצות המערב משתמשות בטכניקה הזאת בעיקר למטרות בריאות והנאה. מטרת היוגה היא לאחד בין המודעות העצמית לרוחניות שבאדם. האימון, שנעשה בהנחיית מדריכי יוגה, כולל תנוחות בסיסיות ומתקדמות המביאות לשיפור בפן הפיזי, הרוחני והמנטאלי.

 היתרונות החבויים בה

  1. הקלה על הלחץ- תרגול שבועי של יוגה בליווי מדריכי יוגה מוסמכים יכול להפיג את כל הלחצים שהצטברו במהלך השבוע. עם זאת, יוגה תורמת למניעת תחושות הלחץ מלכתחילה- הקפדה על אימון יוגה יכולה להוריד את רמות הלחץ מסיטואציות שונות. על כן, מדריכי יוגה יתרגלו אתכם נשימות שיכולות להקל על סיטואציות מלחיצות.
  2. ריכוז- מדריכי יוגה רבים מקפידים על ריכוז ומודעות מלאה במהלך האימון. תרגול יומיומי של ריכוז יכול להשפיע ולתרום גם לחיים האישיים שלנו. הריכוז יתרום לנו ליכולת ההקשבה שלנו לחברינו ולבני המשפחה שלנו מצד אחד, ואף ישפר את היעילות בעבודה וניהול נכון יותר של משימות מהצד השני.

שימוש בדיקור סיני לטיפול בחרדות

מהו דיקור סיני והאם הוא מיועד גם לצרכי טיפול בחרדות? על כך ועוד בשורות שלפניכם.

דיקור סיני (אקופונקטורה( הינה שיטת טיפול מסורתית שמקורה ברפואה הסינית העתיקה. שיטת טיפול זו נחשבת לאחת משיטות הטיפול הנפוצות ביותר בתחום הרפואה האלטרנטיבית והיא מיושמת כיום למגוון רחב של מטרות טיפול שונות, לרבות, חיזוק המערכת החיסונית, הקלה לסובלים מכאבים כרוניים, מניעת מחלות וכדומה.

דיקור סיני לצרכי טיפול בחרדות

טיפולי אקופונקטורה (דיקור סיני) המיושמים באמצעות סיכות דקות החודרות לתוך עורו של המטופל/ת באזורי גוף שונים, נחשבים לאחד מסוגי הטיפולים הטבעיים האפקטיביים ביותר להתמודדות עם מצבי חרדה שונים. ברפואה הסינית העתיקה, חרדה נובעת על רקע חוסר איזון באיברי הכליות או הלב ולכן פעולת הדיקור באזורים מסוימים בגוף מסייעת להשגת האיזון הנדרש ולמעשה משפיעה על מערכת העצבים המרכזית בגופנו. פעולת הדיקור נמצאה כיעילה במיוחד להתמודדות עם סימפטומים שונים המאפיינים מצבי חרדה, לרבות, דופק מואץ, זיעה קרה, עצבנות יתר, הפרעות שינה, תחושת מועקה באזור החזה והבטן וכדומה.

פעולת הדיקור עצמה מסייעת לוויסות פעילותה של מערכת העצבים הסימפטטית בגופנו. מערכת זו מופעלת במצבי לחץ וסטרס ברוב המקרים והיא מתאפיינת בדופק מהיר, הזעה, תחושה של שרירים תפוסים וכדומה. טיפולי דיקור סיני תדירים וקבועים, מסייעים רבות לוויסות מערכת זו, כאשר במהלך הטיפול, גוף המטופל עובר למצב של הרפיה עמוקה. הטיפול המתמשך יכול להוביל לשינוי משמועתי אשר יפחית את הסימפטומים הנלווים למצבי החדרה ואף להפחתת התקפי החרדה.

דיקור סיני לטיפול בחרדות נמנה על הטיפולים הטבעיים למצבי חדרה והוא איננו מלווה בתופעות לוואי העלולות להופיע בטיפול תרופתי לבעיות החרדה. פעולת הדיקור מסייעת לשחרור אנדורפינים וסרוטונין שהם למעשה כימיקליים טבעיים של הגוף המשתחררים בעת לחץ, תחושת חרדה או תחושת כאב. חומרים אלו המשתחררים מגופו של המטופל הם אילו המסייעים לו למעשה להתגבר על הסימפטומים השונים הנלווים לתחושת החרדה ובחלק גדול מהמקרים אף מסייעים למטופל להתמודד עם החרדה לאורך זמן. מכיוון שמדובר בטיפול טבעי, המטופל איננו נדרש ליטול תרופות פסיכיאטריות שהשימוש התדיר בהם עלול להוביל למצבי תלות ותופעות לוואי שונות.

לסיכום, דיקור סיני הינו טיפול טבעי ויעיל לצרכי טיפול בחרדות. טיפול זה מותאם עבור כל אחד ואחת מביניכם הסובל או מתמודד עם מצבי חרדה ו/או סימפטומים המעידים על מצבי חרדה ולאורך זמן הוא מווסת את מערכת העצבים הסימפטטית ומוביל להפחתת התקפי חרדה.

העצמה אישית ודרכי השגתה

הדרך אל פסגת ההר כרוכה במסע, עם הרבה עליות חלקן תלולות יותר וחלקן פחות, אך אם מתמידים בהליכה, בסוף התהליך מגיעים אל הפסגה הכל כך מיוחלת. סביר להניח שאם לא הייתם בכושר פיזי או נפשי לא הייתם צולחים את כל הדרך המייגעת לפסגת ההר. אך במידה והיו בידכם לפני שעליתם אל ההר את הכלים הנכונים, רוחניים ופיזיים להתמודד מבחינה פיזית ונפשית, סביר להניח שהייתם עוברים בקלות את המסע.

אותו הדבר תקף לגבי כל שלב, תהליך מיוחד וחדש שקורה לנו בחיים, בסופו של דבר מדובר במשהו שמאתגר אותנו. שאלה שמעסיקה רבים מאתנו היא כיצד נעצים ונחזק את עצמנו אל מול אותם אתגרים חדשים בהם אנו נתקלים לאורך החיים. לכן, בכתבה זו ננסה להבין מהי באמת העצמה אישית, מדוע היא כל כך חשובה להשלמת תהליכים ואיך ניתן להשיג אותה בעזרת סדנאות העצמה אישית ועוד.

מהי העצמה אישית?

כפי שמשתמע מהשם, משמעות צמד המילים העצמה אישית הוא בעצם חיזוק האישיות. על ידי העצמה אישית אנו מגלים את האמת על עצמנו. מדובר בהבנה והערכה של עצמנו בתור בן או בת אדם ומימוש הפוטנציאל האישי שטמון עמוק בכל אחד.

לא כל אחד מודע באופן מלא לצדדים החיובים והחזקות שבנו ולכן הרבה פעמים נצטרך את העזרה החיצונית של בן אדם או צד אחד שיוכל להכריח אותנו להסתכל על אותם דברים. על ידי העצמה אישית אנו מגלים עולם אחר, שלא בטוח שתיארנו שנגיע אליו בצורה שכזאת. השקט שיגיע בעקבות הגילוי האני של כל אחד ואחת יהיה שווה בכל רגע של התמודדות עם אתגרים חדשים.

למה אנחנו צריכים העצמה אישית?

קיימות סיבות אחרות להזדקקות להעצמה אישית, מלבד הקושי בהתמודדות עם אתגרים ודברים חדשים שלא נחשפנו אליהם מעולם, ישנם דברים שיכולים למנוע מאתנו להגשים את הייעוד שלנו, כך שכל אחד ואחת יוכל להגשים את עצמו בסופו של דבר. לפעמים הקושי טמון בנו, כשאנו מסרבים לראות את הדברים כמו שהם ולהאמין שזו המציאות והאמת. לכן, ברגעים שכאלה מומלץ לפנות לגורם מקצועי שיאיר עינינו וינחה דרכנו במה לבחור בהתאם למי שאנו.

מי צריך העצמה אישית?

לטיפול של העצמה אישית אין רשימה ספציפית של אנשים, אלא מדובר יותר בגורמים תהליכים שחלק מהאנשים חווים לאורך החיים ויכולים להשפיע עליהם לרעה. ניתן לראות כי מי שצריך העצמה אישית למשל הם אנשים שמרגישים יוצאי דופן אל מול החברה בעקבות תהליכים שעברו, אנשים שחוו התעללות, מיעוטים ועוד הרבה מקרים אחרים. אנשים רבים גם מרגישים שהם אינם ממשים את כל הפוטנציאל שלהם, חוזרים על אותם טעויות שוב ושוב ולכן צריך לעלות על הבעיה בזמן וניתן לפנות לסדנאות העצמה אישית לפיתוח העצמה אישית וחיזוק הביטחון העצמי.

איך ניתן להשיג העצמה אישית?

אף אחד לא אוהב להרגיש חלש, לא בטוח בעצמו ותלוי בסביבתו ולכן בעקבות כך אנשים רבים מגיעים לסדנאות העצמה אישית. קיימות מגוון שיטות לטיפול בסדנאות העצמה אישית, כל מאמן בדרכו שלו. מאמנים להעצמה אישית יכולים להיות פסיכולוגים, יועצים ארגוניים, מדריכים באופן כללי ועוד. בחרו במאמן שתרגישו בנוח לעבור אתו את התהליך הכל כך חשוב להווה ובעיקר לעתיד שלכם.

העצמה אישית תפתח בפניכם את הביטחון לזהות ולנצל הזדמנויות חדשות שיכולות להתאים לכם מבלי שאתם אפילו יודעים. בעזרת פיתוח האישיות, העצמת הביטחון העצמי כלפי חוץ וכלפי פנים – השמיים הם רק הגבול בשבילכם.

ביטוח בריאות דרך סוכנות ביטוח – מדוע זה משתלם

רבים מאתנו רוכשים ביטוח בריאות פרטי, בנוסף לביטוח בריאות של קופת חולים, זאת מתוך כוונה לקבל את כל סט הטיפולים האפשריים במידת הצורך. ביטוחים פרטיים כוללים דברים שאינם נכללים בסל הבריאות שקופת חולים מחויבת לתת לנו או מעוניינת לתת לנו. בין אם מדובר בטיפולים קונבנציונאליים או משלימים.

כשאנחנו עושים ביטוח בריאות דרך סוכנות ביטוח, אנחנו יכולים להיות רגועים שנקבל את מה שאנחנו צריכים ורוצים, אנחנו יכולים להיות בטוחים שאנחנו תמיד מכוסים בכל עניין בריאותי. היופי הוא, שאנחנו יכולים לבחון פוליסות שונות ולבחור בזו שמתאימה לנו, הן מבחינת הצרכים והן מבחינת הרצונות.

לכן רכישת ביטוח בריאות דרך סוכנות ביטוח ולא דרך חברת ביטוח ספציפית היא עניין משתלם. נניח ואנחנו רוצים שהפוליסה תכלול מגוון שירותים משלימים כמו דיקור, שיאצו ועוד, אנחנו יכולים לבחון איזו מבין הפוליסות מעניקה לנו את הכיסוי השלם ביותר לשם כך. סביר להניח שרוב הפוליסות ידרשו מאתנו תשלום חלקי ויגבילו אותנו במספר הטיפולים, אך עדיין אנחנו נוכל ליהנות מאפשרויות רחבות שיתאימו לצרכים שלנו, בהתאם כמובן למצבנו הבריאותי.

כשאנחנו מחפשים ביטוח בריאות דרך סוכנות ביטוח, אנחנו יכולים לבצע תהליך הרבה יותר מקיף של בחירה, דרך השוואות פוליסות, השוואות נתונים ועוד. לשם כך, אנחנו צריכים לדעת כיצד לבצע את התהליך בצורה נכונה וייחודית.

לפני שניכנס לעובי הקורה, חשוב לומר, היתרון הגדול של עבודה מול סוכנות ביטוח זו היכולת לקבל סקירה של מגוון פוליסות ביטוח בריאות ממגוון חברות. אנחנו לא צריכים להסתפק בפוליסה אחת אלא אנחנו יכולים לעבוד מול מגוון פוליסות עד שאנחנו מחליטים איזו מהן הכי מתאימה לנו.

כיצד מחפשים ביטוח בריאות דרך סוכנות ביטוח?

בשלב הראשון אנחנו מציינים בפני סוכנות הביטוח מה חשוב לנו שתהיה בפוליסה, כמובן שהסוכן עצמו מתשאל אותנו ביחס לגיל, מצב בריאותי ומשתנים אחרים, ולאחר מכן אנחנו מבקשים לבחון אילו פוליסות קיימות בשוק, כמובן אל מול השאלה מה העלויות של כל אחת מהן.

במקרים רבים תהיה זו סוכנות הביטוח עצמה שתעשה עבורנו את החישובים, העלויות, ותציג בפנינו את הפוליסה הזולה ביותר. אנחנו כמובן יכולים לבדוק זאת, על מנת שנוכל לאמת שאכן מדובר בפוליסה הכי זולה שיש.

חשוב לשים לב לפרטים מסוימים בפוליסה כמו, תקופת אשכרה כלומר השלב בו הפוליסה נכנסת לתוקף, השתתפות עצמית, וכמובן מי הם הרופאים שאנחנו יכולים להיות מטופלים אצלם במסגרת הפוליסה והיכן.

כשאנחנו בוחנים פוליסת בריאות חשוב שאנחנו נזכור, אנחנו לא בוחנים אותה אך ורק על פי מה שאנחנו מרגישים היום אלא על פי מה שאנחנו יכולים להרגיש אם חס וחלילה קורה לנו משהו, כלומר, המדד צריך להיות במצב של משבר ולא במצב תקין ובריא.

דיקור סיני לגיל השלישי

גברים ונשים בגיל השלישי יכולים כיום ליהנות מהיתרונות של רפואה משלימה. כמו כן, השיטה הספציפית של דיקור סיני מוכיחה את עצמה בכל רחבי העולם בקרב בני הגיל השלישי ומסתבר שיש לה המון יתרונות.

בהתאם לכך, ובהתאם לאפשרויות הפתוחות בפנינו במילניום הנוכחי, להלן כמה סיבות מרכזיות שבגללן כדאי לשלב דיקור סיני באורח החיים של הגיל השלישי:

1. הפעלת כוחות הריפוי של הגוף

אחת הבעיות העיקריות הפוגעות באיכות החיים של בני הגיל השלישי היא חולשה של מערכת החיסון הטבעית של הגוף. במקומות שונים בעולם כבר גילו כי הפתרון לכך עשוי להגיע בדמות דיקור סיני – היות שהוא לא מכוון למחלה ספציפית, סימפטום או מצב רפואי – אלא מפעיל את כוחות הריפוי. במילים אחרות, דיקור סיני מטפל בכל הגוף בעת ובעונה אחת ומייצר עבור בני גיל הזהב תשתית מבוססת וטובה יותר להתמודד עם התופעות המוכרות של הזקנה. ובגלל הנגישות של הדיקור לאוכלוסייה המבוגרת, שירותי סיעוד הכוללים דיקור סיני הופכים לאחרונה לאפשרות קורצת יותר.

2. היעדר תופעות לוואי

בדיקור סיני אין תופעות לוואי שפוגעות ביכולת של בני גיל הזהב לשמור על שגרה נורמלית. הכאב עצמו במהלך הטיפול מינימאלי לחלוטין, אך בכל מקרה ניתן לחזור לשגרה מיד אחריו. דיקור סיני מעלים את הכאב ומשפר את תסמונת המעי הרגיז, מרגיע כאבי גב ומפחית את תופעות הלוואי של טיפולי כימותרפיה מבלי לייצר שום סוג של תלות.

3. ניסיון של מאות שנים

דיקור סיני מבוסס על טכניקה שאת השורשים שלה ניתן למצוא לפני 5,000 שנה ויותר. ניסיון של מאות שנים מאפשר לאנשי מקצוע בתחום של רפואה אלטרנטיבית לבחור שיטת דיקור סיני בהתאם למצב הסיעודי של המטופל, לשלב את עקרונות הרפואה הסינית יחד עם היתרונות של שירותי סיעוד מסורתיים לחשוף את המקורות והנסיבות של המחלה ולא רק את הסימפטומים שעל פני השטח. אלו הדברים הקטנים שמייצרים יתרון מובנה עבור הרפואה האלטרנטיבית בכלל, והדיקור הסיני לבני הגיל השלישי בפרט.

4. שגרת טיפולים נוחה

אפשר לתאם שגרה שכוללת טיפולים שבועיים או דו-שבועיים עבור בני גיל הזהב שרוצים לנסות דיקור סיני. סדרת הטיפולים לא פוגעת בשגרה הרגילה של שירותי סיעוד וכל מפגש נמשך בדרך כלל כחצי שעה. כמו כן, הטיפול מבוצע רק אחרי הערכת מצב והוא כולל החדרת מחטים לפי הרקע והמצב הבריאותי הפרטניים של כל מטופל.

5. עניין אישי ברפואה סינית

בני הגיל השלישי שמתנסים בדיקור סיני מתאהבים לעיתים קרובות ברפואה האלטרנטיבית. כתוצאה מכך, דיקור סיני משמש עבורם נקודת גישה לעולם שלם של מחקרים, נושאים ותחומים. הזמן הפנוי בגיל השלישי עוזר למטופלים להכיר טוב יותר את הטכניקה של דיקור סיני והוא מייצר עבורם סביבת טיפולים נעימה ובטוחה יותר.

לסיכום, דיקור סיני מתאים מאוד לגיל השלישי. המטרה של רפואה משלימה עבור בני הגיל השלישי היא מצד אחד לתרום ולשפר את איכות החיים שלהם, אך מצד שני לצמצם תופעות לוואי של תרופות קונבנציונליות.

איך דיקור סיני ישפר את חיי המין שלכם עפ”י דורקס? | Durex

תפקוד מיני מלא ותקין הוא מרכיב משמעותי בחיים עם איכות ונחת. למרות זאת ישנם לא מעט גברים ונשים שסובלים מקשיים רגשיים או פיזיים שמונעים מהם ליהנות מסקס משובח, וכך למשל עפ”י מחקרים שונים כמעט כל גבר שני מעל גיל 40 סובל מעת לעת מהפרעה מסוימת בזקפה. עוד יותר מצער לגלות שרבים מהגברים והנשנים נמנעים מלטפל בבעיה, בעיקר עקב בושה ומבוכה, וזאת כשישנם פתרונות אפקטיביים רבים – אחד מהפתרונות יותר מומלצים הוא דיקור סיני.

עפי סקר של durex רק 1 מ– 10 ניגש לטיפול

עפ”י סקר שנערך עבור חברת דורקס (durex) רק כ-10% מהגברים והנשים שחיי המין שלהם אינם כפי שהיו רוצים שיהיו ניגש לטיפול, כאמור בעיקר עקב מבוכה ובושה.

מיותר לציין שטיפולי דיקור סיני במקרים של היעדר חשק מיני, אין אונות, יובש בנרתיק וכו’ מתבצעים בדיסקרטיות מלאה, כך שאף אחד לא צריך לדעת מהי מטרת הגעתכם לקליניקה ולמעשה אף לא שהגעתם לטיפול דיקור – רק אתם תדעו מה חולל את הקסם והחזיר לחייכם את ההנאה מחיי מין מלהיבים!

מה כולל טיפול בדיקור סיני במקרי אין אונות?

דיקור סיני מצליח לפוגג בעיות רבות שמונעות מהאדם ליהנות מסקס מעולה, ובהן: חרדות ומתחים, דימוי גוף ירוד, שפיכה מוקדמת, יובש בנרתיק, כאבים בזמן קיום יחסי מין, בעיות זקפה כולל אין אונות מלאה, ריח רע מהנרתיק, הפרשות וגינליות, וסטבוליטיס (כאב עצבי בנרתיק), חוסר חשק מיני ועוד.

כל טיפול ברפואה סינית, כשדיקור הוא אמצעי ריפוי נפוץ לצד אופציות אחרות כגון טווינה, צמחי מרפא ועוד, מבוסס על אבחון מדויק של הגורמים לבעיה – שהרי אין אונות למשל יכולה לנבוע מסיבות שונות, ואם לא יודעים מהו הגורם האמיתי אי אפשר לטפל בו.

כך למשל ירידה בחשק המיני או אין אונות יכולים לנבוע כתוצאה מסטגנציה בצ’י של הכבד (שגורמת בין השאר גם לעייפות, הדחקת רגשות ולעיתים גם דיכאון). הטיפול במקרים אלה יהיה בנקודות L14, PC6, GB20, BL18, GB34, BL19 ו-LIV3.

שפיכה מוקדמת, כלומר קושי לשלוט בתזמון השפיכה, עלול להתרחש עקב חוסר יין בכליות, שמוביל גם לחולשה כללית, כאבי גב תחתון וברכיים, תחושת יובש ועוד.

חיזוק היין בכליות יתבצע בין השאר ע”י דיקור נקודות כמו SP6 או UB23 וכן UB57, UB58 ו-UB60. כמו כן נדרש דיקור של KID1, KID3, KID6 ו-KID10 ושל CV4.

על האפקטיביות של הדיקור הסיני תעיד בין השאר העובדה שבסקר של durex ציינו רבים מהנשאלים כי מבין שיטות הטיפול האלטרנטיביות המחטים הדקיקות הן האפקטיביות ביותר בסוגיות הקשורות לחשק מיני ותפקוד בזמן סקס.

על איזו תזונה ממליצים אנשי דורקס כדי להגביר את החשק המיני?

המלצה נוספת של אנשי המקצוע של דורקס לטובת הגברת החשק המיני היא שמירה על תזונה נכונה.

לפי אנשי durex המפתח לתזונה מעוררת יצרים הוא ראשית כל צמצום משמעותי של כמויות השומן הרווי (שומן שמקורו במזון מן החי). הסיבה לכך היא ששומנים אלה משאירים משקעים בדפנות כלי הדם ועל כן זרימת הדם נחלשת, ומאחר שאיבר המין הגברי זקוק לכמות מספקת של דם כדי להזדקף במלואו התוצאה היא קושי לקיים יחסי מין.

במקביל ממליצים אנשי דורקס על שקדים (בזכות ויטמין E שמחזק את כלי הדם ומגן על הערמונית, ובשל האשלגן, המגנזיום והאבץ שמציתים את התשוקה), על תות שדה (שמזוהה עם חושניות), שוקולד מריר (שיש בו חומר מגביר חשק מיני), תאנים, גרעיני דלעת (העשירים באבץ, שכאמור מגביר את החשק המיני ומנקה את כלי הדם) ואגוזי מלך (שעשירים באומגה 3 שמחזק את הזרע הגברי).

פתרונות הרפואה הסינית לבעיות פרקים

דלקת פרקים נגרמת כתוצאה מטראומה גופנית, נזק לרקמה ולגידים, גירוי או בגלל שימוש מוגבר במפרק. יש מגוון סיבות להתפרצות בעיות במפרקים, כאשר הדלקות במפרקים השונים הן שכיחות ותוקפות בני אדם בכל הגילאים. למעשה, רוב בני האדם עלולים לסבול בשל זה או אחר בחייהם מדלקת פרקים מסוימת, לכן כדאי לדעת כי אין צורך למהר לרופא המשפחה או לרופא מומחה מאחר ולרפואה הסינית יש פתרונות יעילים למגוון בעיות פרקים. פתרונות אלו מוכחים ביעילותם ומונעים מהמטופל כאב, סבל ונטילת תרופות אנטי דלקתיות, חלקן כוללות סטרואידים. מעבר לכך, ניתן באמצעות אבחון מקצועי וטיפול יעיל ברפואה הסינית להימנע במקרים מסוימים מהליך כירורגי, כלומר ניתוח, המחייב שיקום וזמן החלמה ארוך.

3 סוגים עיקריים של בעיות פרקים

כדאי לדעת כי ישנם מספר סוגים עיקריים של בעיות פרקים: שיגדון (גאוט), אריטריטיס, ראומטואידי ואוסטאואריטריס, מחלות אוטואימוניות. שיגדון מאופיין בהתפרצות של דלקת בפרקים הנגרמת לרוב כתוצאה מריכוז גבוה של חומצת שתן בדם, ראומטואיד ארטריטיס גורם לדלקת כאוטית במפרקים שונים בגוף ולכאבים עזים, ומחלות מפרקים אוטואימוניות נגרמות לרוב כתוצאה מחולשה במערכת החיסון ובמערכות נוספות בגוף.

טיפול ברפואה הסינית

לרפואה הסינית מגוון טיפולים יעילים בבעיות ובדלקות פרקים – יש לציין כי הטיפולים מוכחים מחקרית. מטפל ברפואה הסינית מציע גישה הוליסטית ומקיפה על מנת לטפל בבעיה והגישה המנחה אותו היא לאתר במדויק את מקור הבעיה והמחלה, לטפל באופן יעיל במחלה על מנת לסלק אותה, לחזק את מערכת החיסון הטבעית של גופו של המטופל, ולספק לגופו של המטופל את הכלים והתנאים הנדרשים לשיקום ולהחלמה מלאה מהבעיה.

חשוב לציין כי אם המטופל התחיל בטיפול תרופתי במסגרת הרפואה הקונבנציונלית הרי המטפל ברפואה הסינית יכול להמליץ לו על צום רפואי על מנת לנקות את הגוף מפסולת ומתרופות שלקח, ולאחר אבחון יציע לו צמחי מרפא לניקוי האיברים הפנימיים ולחיזוק מערכת החיסון. כדאי לדעת כי על פי הרפואה הסינית המקור לרוב בעיות הפרקים נובע מתזונה לקויה, לפיכך המטפל ימליץ על תזונה נכונה ומותאמת אישית למאפייני המטופל על מנת לשמור על איזון כימי תקין ונכון בדם.

בנוסף, טיפול בדלקת פרקים ברפואה הסינית כולל דיקור סיני, שיטה ידועה ומוכחת להפחתת הכאב ולשיפור משמעותי בטווח התנועה של הפרקים השונים בגוף. טיפולי אקופונקטורה מאפשרים למטופל ליהנות מהפחתה משמעותית של הכאב במפרקים ותורמים לשיפור משמעותי באיכות חייו.

כדאי לדעת כי בעונת החורף רבים באוכלוסייה סובלים מכאבים בפרקים, במיוחד מבוגרים, ולפי הרפואה הסינית יש לחזק את מערכת החיסון בחורף ולחזק את תפקוד הכבד והכליות מאחר ואלה משפיעים ישירות על דלקות וכאבים בפרקים. לכן, יש למנוע הצטברות לחות בגוף ולדאוג לחיזוק כלל מערכות הגוף על מנת שאלה יתפקדו באופן הרמוני ומיטבי, כך ניתן למנוע התפרצות דלקות בפרקים וליהנות מאיכות חיים גבוהה.

ההבדלים בין רפואה סינית לרפואה מערבית

לפחות פעם אחת בחייכם יצא לכם לשמוע משפט שאותו אמר פעם חכם סיני, ולא בכדי. האומה הסינית מתהדרת בהיסטוריה ענפה ועשירה המתועדת אלפי שנים אחורה. התרבות הסינית שואבת עקרונות רבים מאותה היסטוריה מדוברת, נדבך מרכזי בתרבות זו היא הרפואה הסינית.

בשנים האחרונות המערב מתחיל לקלוט לתוכו יותר ויותר אלמנטים וטיפולים מהרפואה הסינית ואנשים רבים מעדיפים שימוש ברפואה זו על פני שימוש ברפואה המערבית המודרנית. אחת הסיבות לכך היא שהרפואה הסינית היא ידידותית יותר למטופל והרבה פחות אגרסיבית. סיבה נוספת נעוצה בעובדה שטיפולי הרפואה הסינית פשוט עובדים.

כשמתחילים לדבר איתנו על רפואה סינית, האסוציאציה הראשונה שעולה לנו היא עשבים לטיפול בשפעת חריפה או מחטים אשר מקלים על כאב זה או אחר. אבל הרפואה הסינית ממש לא מסתכמת רק בכך, היא הרבה מעבר לזה ופותחת לפנינו עולם שלם שמהווה תחליף אמיתי לחלק נרחב מהרפואה המערבית המודרנית.

שיטת הדיקור מהווה חלק לא מבוטל מעקרונות הרפואה הסינית. המטפל ברפואה סינית יודע לחלק את גופנו ל-12 אזורים שבהם מצויות מעל ל-300 נקודות דיקור עדינות אשר משפיעות, כל אחת בדרכה, על חלק אחר בגופינו או בנפשנו. הדיקור הסיני משמש כטיפול יעיל נגד אלרגיות, בעיות עור, חרדות, כאבי גב, מיגרנות ובעיות רפואיות נוספות.

יחד עם זאת, למרות כל העושר של עולם הרפואה הסינית, כאשר אנחנו חושבים על טיפולי אסתטיקה אנחנו באופן אוטומטי נחפש את שמו של המנתח הפלסטי הבכיר באזור. אז נכון, רפואה סינית אולי לא יכולה להציע אלטרנטיבה לניתוח אף, אבל יש לא מעט טיפולים אסתטיים אחרים שהרפואה הסינית מציעה להם חלופות מעולות והרבה פחות פולשניות ומזיקות לגוף שלנו.

נשים רבות מתמודדות עם צללוטיס וסימני מתיחה כתוצאה מלידות או דיאטות חוזרות ונשנות. השילוב של התהליכים הטבעיים שהגוף שלנו עובר במהלך הריון או הרזיה מותרים עליו סימנים שרובנו מבקשות להסתיר במקרה הרע ולהעלים במקרה הטוב.

בכדי להעלים את הסימנים יש כאלו שיפנו לטיפולי אסתטיקה קונבציונליים אשר משלבים ניתוחים פלסטיים לא פשוטים, כמו מתיחת בטן. אולם בהחלט ניתן לפנות למטפל המוסמך ברפואה סינית במקום למנתח פלסטי.

המטפל יציע טיפול אשר תואם בדיוק למטופלת ובמקום לבצע בה הליך פולשני, הוא ישלב מספר אלמנטים מעולם הרפואה הסיני כמו דיקור ושמנים. כנ”ל לגבי דליות (ורידים בולטים), הצערת עור הפנים, העלמה וטשטוש של צלקות והעלמה של סימנים שחורים מתחת לעיניים.

לכן, בפעם הבאה שאתן מחפשות מנתח פלסטי לשלל טיפולי האסתטיקה, זיכרו שאת התהליכים הללו ניתן לבצע באמצעות הרפואה הסינית במקום ניתוחים פלסטיים פולשניים. ניתוח פלסטי הוא ניתוח לכל דבר אשר מעביר את הגוף טראומה ומצריך הליך שיקומי לאחריו. היום המערב יודע מה שהסינים יודעים כבר אלפי שנים – לא חייב לחתוך בבשר או לדחוף תרופות בכדי לטפל בגוף, בין אם מדובר באלרגיה ובין אם מדובר בטיפולי אסתטיקה.

למה להשתמש במוצרי קוסמטיקה טבעיים

בכל שנה את מוציאה אלפי שקלים על מוצרי קוסמטיקה שונים. הרצון לשמור על חיוניות וטיפוח נוכחת בכל גיל, כך שמדובר על הוצאה שאינה משתנה ולעתים אף מתעצמת ככל שחולפות השנים. המשמעות היא שמדובר על מוצרי טיפוח הנרכשים חדשות לבקרים. השאלה הנשאלת היא האם המוצרים בהם את משתמשת אכן מועילים לך, והאם ישנה חלופה למוצרים בהם את עושה שימוש?

לצד טרנדים עולים ויורדים, ניתן לומר ללא ספק כי הבריאות היא מטרתם של אנשים רבים. כשם שישנם אלו הדבקים באורח החיים האורגני והבריא על מנת לזכות בבריאות אידיאלית, כך ניתן להבחין בענפים נוספים שמצאו לנכון להתפתח, ולענות על הצורך של אנשים במוצרים טבעיים. כך למשל, בענף הקוסמטיקה המציע כיום מוצרי קוסמטיקה טבעיים.

ממה רוקחים את מוצרי הקוסמטיקה הטבעית?

במוצרי הקוסמטיקה השונים בהם סביר כי עשית שימוש עד היום, ישנם חומרים שללא כל ספק אינם מוגדרים כבריאים וכאלו המטיבים עמך. לכאורה, את מקבלת את המראה החיוני או התחושה שרצית לקבל, אך בפועל, מדובר לא אחת על תגובות לא נעימות ועל נזקים לטווח הקצר ולטווח הארוך בעקבות נוכחות של חומרים אינם רצויים.

מנגד, מוצרי הקוסמטיקה הטבעית מכילים בתוכם אך ורק מרכיבים טבעיים. באילו חומרים נעשה שימוש? החל מצמחים, דרך מינרלים שונים ועד לויטמינים. תשכחי מכל מה שהכרת! המוצרים עם הכימיקלים יכולים להמשיך הלאה, בעת שאת תחליפי אותם במוצרים איכותיים המטיבים עמך. כיום, יותר מתמיד, ישנה סגידה לכל מה שטבעי שכן הוא מקושר מיד עם בריאות. לכן, בעת שאת מביאה מוצרים שונים למגע ישיר עם עור גופך, חשוב להבטיח כי מדובר על המוצרים הטובים ביותר. מוצרי הקוסמטיקה הטבעית – הם בדיוק כאלו.

מה חשוב לדעת והיכן קונים?

מי לא הייתה רוצה לזכות בבריאות ולעשות שימוש במוצרים איכותיים? לשמחתך, תוכלי כיום לרכוש מוצרי קוסמטיקה ומוצרי איפור אונליין, ולהנות מרכישה מהירה ותכליתית. יחד עם זאת, חשוב להיות צרכנים חכמים ולקרוא את הרכבי המוצרים היטב על מנת לוודא כי את אכן נהנת ממוצר טבעי 100%. למה חשוב לשים לב? כל התשובות לפניך.

כאמור, המוצרים הטבעיים הינם מוצרים שההרכב שלהם הינו מאה אחוז רכיבים טבעיים. לעתים, לא מעט נשים נופלות בפח שכן הן רוכשות בתום לב מוצרים שאינם עונים על ההגדרה. איך זה קורה? ישנם מוצרים הנמכרים כיום ועל התווית שלהם מופיעה המילה “טבעי” או “עשוי מרכיבים טבעיים”.

לכאורה, נדמה כי מצאת את המוצר עבורך, אך חשוב לקרוא היטב מה המוצר מכיל. לא חסרים מוצרים שברשימת המרכיבים שלהם אכן מופיעים חומרים טבעיים, אך הם נמצאים בריכוז נמוך מאד ויתר המוצר מכיל כמות נכבדת של כימיקלים. לכן, הבטיחי לעצמך מוצרים איכותיים שאינם מבוססים על חומרים זולים שאינם הולמים את עור גופך.